ESB Oxygène

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lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
28.5.	29.5.	30.5.	31.5.	1.6.	2.6.	3.6.
	19:00 Endurance + PPS In4 Out2		19:00 Séance de Fartlek In4 Out3		08:00 Sortie route In2 Out3	09:00 Sortie longue 1h30 In2 Out2

4.6.	5.6.	6.6.	7.6.	8.6.	9.6.	10.6.
	19:00 Endurance + PPS In2 Out1		19:00 Footing léger In2 Out1		09:00 Sortie route In0 Out3	09:00 Trail La Turballe In1 Out1
			19:00 Prépa trail en côte In1 Out2			09:00 Sortie longue 1h15 In1 Out4
11.6.	12.6.	13.6.	14.6.	15.6.	16.6.	17.6.
	19:00 Endurance + PPS In4 Out1		19:00 Spécifique trail In4 Out1		08:00 Sortie route In1 Out2
			19:00 footing In2 Out2
18.6.	19.6.	20.6.	21.6.	22.6.	23.6.	24.6.
	19:00 Endurance + PPS In4 Out1		19:00 Footing léger In1 Out1		08:00 Sortie route In1 Out2	08:30 Sortie à la Burthe In2 Out2
			19:00 Prépa trail en côtes In3 Out1			09:00 Sortie longue 1H15 In0 Out4
25.6.	26.6.	27.6.	28.6.	29.6.	30.6.	1.7.
	19:00 Endurance + PPS In3 Out1		19:00 Footing léger In2 Out2			09:00 Sortie longue 1H15 - RDV à TANAIS directement In2 Out4
			19:00 Prépa trail en côtes In3 Out1

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