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lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
1.1. | 2.1. | 3.1. | 4.1. | 5.1. | 6.1. | 7.1. |
19:00
Endurance fondamentale /PPG
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19:00
Fractionné
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09:00
Route
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09:00
Sortie longue terrains variés
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8.1. | 9.1. | 10.1. | 11.1. | 12.1. | 13.1. | 14.1. |
13:30
vélo route
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19:00
Endurance fondamentale /PPG
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19:00
VMA
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09:00
Route
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09:00
Sortie longue
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09:30
Côtes 1h30
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10:00
Championnat de Gironde de cross
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15.1. | 16.1. | 17.1. | 18.1. | 19.1. | 20.1. | 21.1. |
19:00
Endurance fondamentale /PPG
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19:00
5000m
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09:00
Route
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09:00
Sortie longue
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09:00
VMA
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||||||
22.1. | 23.1. | 24.1. | 25.1. | 26.1. | 27.1. | 28.1. |
19:00
Endurance fondamentale /PPG
|
19:00
Fractionné
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09:00
Route
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09:00
Sortie longue
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29.1. | 30.1. | 31.1. | 1.2. | 2.2. | 3.2. | 4.2. |
19:00
groupe priorité VMA
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19:00
Endurance fondamentale
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09:00
Sortie longue
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19:00
Groupe priorité seuil
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09:45
Foulée des plaines
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